フィッタのスタジオで2時間運動してプールで泳いで 翌日のスカッシュバレーで体が痛い きのうの昼ごはん：豚肉のもやし炒め定食 きのうの夜ごはん：卯の花、ワカメ酢、ノンアル 昨日はフィッタに行ってから帰りにカツオの刺身を買ってきた、自分が食べたかっ…