きのうの昼ごはん；ステーキ、味噌汁、白菜漬け きのうの夜ごはん；玉ねぎとササミフライ、焼酎ハイ きのうの晩酌 ；おでんと生ビール 靴を履く 昨日は一昨日買ってきてあったステーキ肉を焼いて食べた、600円のアメリカ産の肉だったけど美味かった、次回は…

きのうの昼ごはん；サバ片身焼き、おから入りハンバーグ、味噌汁 きのうの夜ごはん；お好み焼き、焼きそば、焼酎水割り ホテルエールの室内 昨日は土曜日で12時から13時の間にプールで30分泳ぐとマイルールがあるので、起きたのが11時でギリギリでご飯も食べ…

きのうの昼ごはん；おから入りパンでサンドイッチ、ヨーグルト きのうの夜ごはん；かけ蕎麦 きのうの晩酌 ；鶏唐揚げ、瓶ビール1本、ハイボール ホテルエールで部屋飲み 昨日はスカッシュのあるひでサンドイッチを食べてから土佐市に行った、これからしばら…

きのうの朝ごはん；カレーライス、タイヌードル きのうの昼ごはん；回転寿司、茶碗蒸し、大学芋 きのう晩酌 ；手羽先6本と生ビール 3ヶ月ぶりに再購入 昨日は朝ごはんにカレーライスを食べたのだけど、ご飯の量が少なすぎてタイヌードルも食べて、午後4時に…

きのうの昼ごはん；ワカメクッパ きのうの夜ご飯；卯の花、大根サラダ きのうの晩酌 ；チーズ、バナナ、ウイスキー水割り 大雪の朝 昨日はスカッシュバレーがあるのでわかめクッパだけにして、土佐体育館へ走った、帰りごろになると大雪、舞い散って白くて前…

きのうの昼ごはん；ハンバーグとチキンのプレート きのうの夜ごはん；イワシ煮付けでサム、ワカメスープ きのうの夜ごはん；タコ焼き、缶ビール ガストのランチ お店で昼ごはんを食べるといつまでもぐだぐだするし、第一食べすぎる、それで昨日は一目散にど…

きのうの昼ごはん：鶏肉、味噌汁、大根おろし、クリームコロッケ きのうの夜ごはん：鶏肉の、ポテト、カレーライス きのうの晩酌 ：缶ビール、ハイボール 帰りのジョイフルでモーニング 昨日はフィッタに12時に行こうと思っていたのに、昼ごはんを食べたら動…

きのうの朝ごはん：おにぎりと味噌汁（ホテルエール） きのうの昼ごはん：チャンポン（宇和島運輸フェリー乗り場730円） きのうのおやつ ：寿司と瓶ビール1本（寿司めいじんatゆめタウン1400円） きのうの夜ごはん：ワクワクダブルステーキ（1680円ゆめタウ…

ききのうの朝ごはん：おにぎり きのうの昼ごはん：カレーライス きのうの夜ごはん：助六寿司、中日そば、唐揚げ、コーヒーロール 別府の風景 昨日は朝起きたあら疲れていた、犬の散歩をようようして、昨日作ったカレーを食べてAmazonプライムで「権力に告ぐ…

きのうの朝ごはん：おにぎり、トースト、卵、コーヒー（ジョイフル別府店） きのうの昼ごはん：醤油ラーメン（ひじかわラーメン800円） きのうの夜ごはん：カレーライス きのうの晩酌 ：ハイボール 缶ビール1 昨日は別府を発つ日で朝ごはんはジョイフルでモ…

きのうの朝ごはん：フルーツ、コーヒー きのうの昼ごはん：牛豚鳥しゃぶしゃぶとソフトクリーム（しゃぶ庵） きのうの夜ごはん：ホルモン2センマイ1大瓶1（ホルモン力） きのうの晩酌 ：タコ刺し、もずく酢、ハイボール、焼酎湯割り 昨日の朝は6時半起床して…

きのうの朝ごはん:おにぎり きのうの昼ごはん：サンドイッチと牛乳とおにぎり1個 きのうの夜ごはん：ハンバーグ300gとライス（ペッパーランチ別府） 別府に着いてすぐにハンバーグ 330g1580円 昨日は朝6時半にタイマーをセットしてあった、0氏も起こしてくれ…

きのうの昼ご飯：ラーメンとチャーハンと餃子（山岡ラーメン） きのうの夜ご飯：シシ肉の焼肉、タコ刺し、串カツ、ブリ大根 きのうの晩酌 ：チューハイ 昨日は0氏と5回目のワクチン接種に行った、お昼ご飯を一緒に山岡ラーメンで食べた、近所のラーメン屋さ…

きのうの朝ごはん：おにぎりと味噌汁 きのうの昼ごはん；ガパオライス きのうの夜ごはん：きのことソーセージのパスタ きのうの晩酌 ：ハイボール、焼酎湯割り 昨日は朝ご飯におにぎりと味噌汁を食べてから犬の散歩に行ってから火曜日からの旅行の支度をしよ…

きのうの朝ごはん；おにぎり きのうの昼ごはん；ポテトサラダ、豚しゃぶ辛鍋 きのうの夜ごはん；ごはんとキムチ きのうの晩酌 ；生ビール2杯とハイボール 昨日は土曜日で犬の散歩をしてから昼ごはんにポテトサラダ山盛りと豚しゃぶ鍋の辛いスープでご飯を食…

きのうの朝ごはん：おにぎりと味噌汁 きのうの昼ごはん：カオマンガイタイヌードル きのうの夜ごはん：手羽先六本、大根のソムタム きのうの晩酌 ：ハイボール焼酎湯割り すごい藤井聡太 昨日はYouTubeでパタチャンに影響されて頭の中がタイ料理になっていた…

きのうの昼ごはん：クリームシチュー、ピザトースト、おにぎり きのうの夜ごはん：ホルモン、キムチ、ごはん きのうの晩酌 ：缶ビール２本 今頭の中はタイ料理が食べたい、になっている、それでもお店に入れば冷蔵庫みてチャチャっと10分でクリームシチュー…

きのうの朝ごはん：水炊き きのうの夜ごはん：手羽 麻婆豆腐 きのうの晩酌 ：生ビール２杯と瓶ビール２本、ラーメン、おにぎり 昨日は昼ごはんに水炊きを食べてウダウダと過ごしていたら2時になったので、急いで今日の日記を書いてからフィッタに行った、帰…

きのうの昼ごはん：豚のスタミナ焼き定食（食蔵一680円） きのうの夜ごはん：ハンバーグプレート（シーハウス1380円） きのうの晩酌 ：二階堂湯割り、ウイスキー水割り 昨日は朝から赤岡町へランチを食べに行く予定だったので犬の散歩が終わってから車を走ら…

きのうの朝ごはん：イカと青梗菜炒め、じゃがいもの味噌汁 きのうの夜ごはん：ホルモン（豚ハツ、子袋）生ビール２ きのうの晩酌 ：ごはんとキムチとハイボール 燃えよホルモン 新屋敷 昨日の朝ごはんは前から食べなくてはいけないと気になっていた青梗菜を…

きのうの朝ごはん；ぜんざい餅一つ きのうの昼ごはん；ピビンバと鳥白菜煮込みスープ きのうの夜ご飯；素麺3束と胡瓜スライス きのうの晩酌；おにぎり1個と二階堂湯割り ホテルサンリバー四万十の目印 昨日の朝ごはんは懸案のぜんざいを2人で食べてこれでほ…

きのうの朝ごはん：七草粥 きのうの昼ごはん：カレーうどん たき込みごはん きのうの夜ごはん：サラダと生ビールとハイボール ホテルサンリバー四万十の前「八剣伝」で親鳥のタタキ 昨日は前日に宗さんから七草をいただいたので朝ごはんに夫婦で七草粥を食べ…

きのうの朝ごはん：七草粥 きのうの昼ごはん：カレーライス きのうの夜ごはん：ミートパスタ お昼ご飯のカレーライスを食べていたらmちゃんから電話があって「今日のバイト行けない、ごめんよ、、」だって、しょうがないから1人ですることになってちょっと焦…

きのうの朝ごはん；善哉持ち2個 きのうの昼ごはん：ネイリ寿司と きのうの夜ごはん：焼き鳥、カキフライ、焼きおにぎり、瓶ビール2本 こなし結婚のメリット 1、自分の時間がある 2、経済的に余裕が生まれる 3、自分のことを最優先できる 子供がいない分大人…

きのうの朝ごはん：雑煮、コーヒーとバームクーヘン きのうの昼ごはん：野菜あんかけラーメン きのうの晩御飯：瓶ビールと大福餅1個 昨日は前日に聞かされた「明日夜ミラクへ行く」との言葉にちょっと動揺して、なんで？ミラクなの、今まで誰に誘わあれても…

きのうの朝ごはん；雑煮 きのうの昼ごはん；おでん定食 きのうの夜ごはん；パンサンド、牛乳、焼酎の湯割り 昨日の朝ごはんは夫婦で揃って雑煮を食べた、わたしがそうしようと思って雑煮を作ってo氏の部屋まで持って行ったんだけど、やっぱり食べ始めたら「…

きのうの朝ごはん；カレーライス（レストパーク） きのうの昼ごはん；海苔巻き きのうの夜ごはん；煎餅 ノンアル 昨日は朝起きて新年だから近所の神社に夫婦揃ってお参りして、レストパークで一緒に朝ごはんを食べた、わたしはカレーライスで夫はしらす丼と…

きのうの朝ごはん；ビンチョウマグロ、豚しゃぶ味噌汁キムチ きのうの昼ごはん；バナナ、ブドウ、みかん、牛乳 きのうの夜ごはん；焼肉、寿司（カウントダウンパーティ） 昨日の朝ごはんは残っていたマグロを食べた、2、3日経っていたけど美味しく食べられた…

きのうの昼ごはん:パスタ、とり唐揚げ、ほうれん草ソテー（ガスト800円） きのうの昼ごはん:ぜんざい餅2個 きのうの夜ごはん：おでん（大根、卵、厚揚げ、竹輪、蒟蒻）雲海ソーダ割 昨日は予約があるので早めにフィッタに行こうと思って、ガストで食事をした…