きのうの昼ごはん;カルビクッパ きのうの夜ごはん;カルビクッパ きのうの晩酌 ;生ビールとカキの土手鍋 昨日は真剣に「バレーボールが上手くなる本」と「糖質オフでやせる」の本を真剣に読んでブログにアップした、エヘン!それでルーテインが新しくなっ…
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