きのうの朝ごはん:パン、ゆで卵、牛乳、柿 きのうの晩ごはん:サバフライ、焼肉、串カツ 昨日は朝犬の散歩をしてからスカッシュバレーに行くので朝ごはんは軽めにパンを食べた、久しぶりのスカッシュバレー楽しかった、もっと真面目に練習しなければと思った…
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